札幌のマッサージ店の選び方のポイント

驚くことに、マッサージ店の数は全国で約15万件存在しています。
これは、あのどこにでもあるコンビニよりも多く、コンビニは全国で約5万件、その3倍もの数が存在しているのです。

そこで、マッサージ業界は生き残りをかけて価格競争か激化、60分3,000円以下でマッサージか受けられるところも多くなりました。

しかし、安いからと言っても効果が無ければ意味がありませんが、こんなに数多くあるとどこを選べばいいのかが難しいですよね。
では、札幌で良いマッサージ店を見つけるためのポイントとは何でしょうか。

まず、価格が安いからと言って飛びつくのはお勧めできません。
10分1,000円とか60分2,980円とか破格な価格の店舗も札幌に多くありますが、なぜこんなに安くできるのかという事を考えてみましょう。

もしかして人件費を削っているかもしれないと考えると、スタッフは低いお給料で働いてるのでモチベーションが低くなって、施術も接客対応も手抜きになるかもしれません。
資格を持たないスタッフがメインで雇っている事もあります。

また、営業するのにかかる経費面を削っているとしたら、空調関係の節約で快適ではない、タオルやベットカバー、フェイスカバーを洗わず不衛生などということも考えられます。
これでは、疲れを取りたいとか癒されたいという本来の目的とはかけ離れてしまいます。

しかし、安くても良い店舗は札幌にも沢山ありますが、それは入店して施術を受けてみないとわかりませんよね。
だからといって、行って失敗するのも嫌ですよね。
そんな時は、インターネットの口コミを見るのが一番です。

口コミで高評価である所を選ぶと間違いは少ないでしょう。
そして、ホームページがあればそれも参考になります。

(参考:札幌マッサージのおすすめランキング

ホームページを参考にするポイントは、

  1. 料金が明確で明瞭かどうか
  2. スタッフ紹介でどんなスタッフがやっているか
  3. 国家資格を有するスタッフがどれくらい働いているか
  4. 店内の雰囲気はどうか

という点を見てみましょう。

あとは、実際に行ってみての自分が受ける印象やスタッフとの相性で判断すると良いです。

更に、ポイントが貯まったら特典が受けられるとかキャンペーンや割引チケットの配布など販促を基準にしてもいいでしょう。
これは、顧客獲得に熱心であるという店舗だと考えられるので、そのために施術も熱心にやってくれる事が多いです。

札幌のマッサージ店の選ぶ基準は、施術やサービスに対して料金が安いかという事です。
例え、1時間3,000円以下でも施術が下手て店内も汚くてスタッフ対応も悪ければこの料金は高いのです。

最終更新日 2025年6月13日 by andiwa

発芽玄米について紹介

玄米をわずかに発芽させたものが発芽玄米です。
発芽の際に眠っていた酵素が活発になり、必要な栄養を玄米の中に増やしていきます。
さらに柔らかくなるので白米と同じく炊飯できます。

発芽することによって栄養価が上がる

メリットとしては栄養価が上がることです。
発芽玄米の栄養価は白米を始めとし、そばやうどんなどの主食と比べて高いです。

ストレス軽減作用もありギャバは白米の数倍含まれています。
発芽により酵素が活性化するので糖質が分解されて甘みが増したんぱく質が分解されるので旨みが増します。
発芽により柔らかくなり玄米によくある炊飯が大変などのデメリットが解消され、白米と変わらない食べやすさになります。

発芽玄米の炊き方

炊き方は炊飯器で簡単に炊くことができます。
糖の部分に栄養素が多く含まれています。
栄養成分のギャバは水溶性なので軽く水ですすいだほうが食べやすくなります。
炊飯器を使った時は玄米モードの必要はありません。
浸水時間も短い時間ですむので安心です。

発芽玄米に含まれる栄養価

発芽玄米に含まれる栄養成分はギャバがあります。
これは血中コレステロールの低下やアトピー性皮膚炎改善効果があります。
さらにストレスを改善する効果も含まれています。※発芽玄米は栄養価が高くてダイエットにもおすすめ!

玄米は作り置きが不可能なので炊くたびに新しくセットする必要があります。
水の中に塩を少々入れると発酵が抑えられてカビが生えたり腐ったりすることがほとんどなくなります。

発芽玄米はダイエットにも最適

発芽玄米は白米と比べてカロリーが低いのでダイエットに最適です。
柔らかく炊き上げることができるので胃腸への負担が少なくなります。
しっかり噛んだほうが痩せやすいです。
ミネラルが吸収されやすいところもあり玄米に含まれるフィチン酸を分解してミネラルを吸収しやすくしてくれます。
玄米のデメリットを上手にカバーしているのが良いところです。

発芽玄米のダイエット効果は他にも便秘解消や基礎代謝の上昇、さらに体脂肪が減少する効果があります。
同じカロリーでも血糖値の上昇が大きいほど脂肪がつきやすくなります。
白米は脂肪になりやすく、血糖値の上昇が緩やかなほど玄米は脂肪がつきにくいです。

発芽玄米は値段が高いのがデメリット

ギャバが不足することは体調不良や病気になりやすくなります。
含有量は玄米の3倍、白米の10倍になるのです。
玄米を1日食べただけでは玄米の恩恵を受けることができません。
日頃から食べることが前提ですがその中で決定的なデメリットがあります。
金額の問題です。
1kgで1000円くらいするので通常食として長期的に続けることは厳しいです。

最終更新日 2025年6月13日 by andiwa

オリジナルも作れるアクリルキーホルダー

近年になって、アニメ、漫画などのキャラクターグッズの展開が増えてきていることもあり、外出先でも気軽に身につけることが出来るアイテムが特に若い女性を中心に人気が高くなってきています。

特にバッグに付けることが出来るキーホルダータイプは、鍵につけたりバッグに付けることでアニメや漫画、ゲームのファンであることを周りに自己主張することが出来るため、好きなキャラクターのアイテムを複数つけて飾り付ける「痛バッグ」なども人気になってきています。

今まではバッグなどに使用するアイテムの多くは、缶バッチを複数使用することが主流でしたが、大判のイラストも発色良く仕上げることが出来るとして人気がでてきているアクリルを利用したアイテムが近年になって販売されています。

アクリルは原画を発色良く印刷することが出来る事や、コストがかかるフィギュアに比べて低コストで作成することが出来る事や、クオリティを保って複数生産することが出来るメリットがありますので、アクリスルタンドやアクリルキーホルダーとして多くのメーカーが販売しています。

特にアクリルキーホルダーは小さなタイプから大判タイプまで種類が豊富なので、軽量で大きめのキャラクターアイテムを所持したいという方にも支持されていますし、軽量なので複数バッグにつけても重くなりにくいメリットがあります。

ただアクリル表面のプリント部分は、他のものと擦れるとプリントが段々ハゲやすくなってくるので、大切なアクリルアイテムの場合は出来るだけ他の物に触れない部分に上手く付けることが大切になります。

また自分が描いたオリジナルイラストをアクリルキーホルダーやアクリルスタンドとして作成することも可能で、同人グッズなどを制作している専門業者を利用すれば、希望する数のサイズのオリジナルアクリルキーホルダーを作成することが出来ますので、イベントなどで販売することも可能になっていることから多くの方が専門業者で作成するようになってきています。

多くの量を作成することで、通常料金よりもお得になるサービスを提供している専門業者も多いため、事前に同人グッズ専門業者をチェックしておくと、どのお店が利用しやすいか比較することが出来ますので初めての方でも安心です。

自宅近くに専門業者がいなくても、オンライン注文を行える業者も増えてきていますのでネットで画像を提示して、支払い方法を決めることで、簡単にネット注文が行えます。

アクリルキーホルダーが人気の理由と魅力

今日では素人ではあるものの二足のわらじを履き、アーティストとしても活躍し作品をプロデュースしている方が大勢居ます。

個々が得意としている分野で様々な物を生み出しているのですが、昨今特に急増しているのはアクリルキーホルダーを手がける作家が現れているという点です。

フェスやマーケットでは来場者が一番のお目当てとして飛びつくほどの人気であり、即完売してしまう場合も珍しくないほどです。

そういった今最も熱視線が浴びせられているアクリルキーホルダーは、透明なアクリル板に対して白色やカラフルなインクを用いてプリントし、尚且つ周囲を切り抜いて加工を施したアイテムを指します。

自宅や車といった鍵に取り付け、キーホルダーとして使っても良いですし、携帯電話のストラップやバッグチャームにしても良いでしょう。

人気の高まりを受けて先進的かつ高度な機器を導入し、なかなか素人が行うことができない加工を請け負って頂ける業者の数も増加してきています。

アクリルキーホルダーはプリントやカッティングの具合からサイズを柔軟に変更させられるので、種類豊富な大きさが作り出せるのですが、アクリルという特性上嵩張ることがないためアーティストとクリエイターの双方から好意的に捉えられているのです。

透明感があるのでどういったデザインを模しても絵になるのですが、特に人気が高いのは可愛らしいキャラクターを採用していたり世界観が確立されているキーホルダーです。

素材が紙ではないのにも関わらず、色鮮やかにフルカラープリントさせられるため、作り手にとってはキャラクターが持つ特徴や世界観が表現しやすく、意図や差別化がさせやすいという魅力があります。

そのため、絶対に妥協できないという強い拘りがあった場合、確実に表現させられるので狙い通りの仕上がりになるのです。

また、アクリルキーホルダーは材質による恩恵が受けられる点として、ロット数が少なくてもクリエイターにとって負担が軽いことが挙げられます。

一つ一つ色付けやデザインに時間をかけて小ロットで手配しても問題にならない上に、ファンにおいては選ぶ楽しみが増幅します。

さらに、種類が少ないということは悩んでしまった時思い切って全種類買い求めて頂くこともできるので、在庫を抱え込まずに済む上に収入面でも魅力的です。

そして素材を活かしてあえて白塗りすることなく、クリアな様子を活かしてアクリルキーホルダーを作れば夏にぴったりな涼しげな様相になります。

最終更新日 2025年6月13日 by andiwa